第106章 十五个深蹲 (第1/2页)
洗漱好下楼，周婶在厨房做早饭，见她这么早下来，眼里不乏意外。
唐晚凝：“早，周婶。”
周婶看她一身穿着，“早，你这是……要锻炼？”
“嗯，”唐晚凝伸展伸展胳膊，“小胳膊小腿不受力，我准备加强一下体能训练。”
说完她蹭的一下脸红，说的这么详细干嘛？
周婶笑的很隐晦，“你们年轻人一天电子设备不离手，又总熬夜，是该锻炼锻炼。”
“嗯，”唐晚凝挠挠头，笑呵呵的转身去健身房。
男人已经在运动，见她进来下了跑步机，点开移动智能屏，是基础的瑜伽拉伸课程。
“先热热身。”
“哦，”唐晚凝脱了鞋子，换上一双松软的袜子，踩在上面，跟着屏幕做。
雷东霆：“身体放松，动作要到位。”
“嗯，好。”
唐晚凝身体柔韧还可以，只是坚持不住。
譬如‘金鸡独立’最多二十秒。
雷东霆微不可察叹口气，“这叫身体素质很好？”
唐晚凝揉揉肩，“还行吧。”
“我奶奶都能坚持一分钟，”雷东霆眼里不乏鄙视。
“奶奶，这么厉害呢。”
雷东霆瞥她一眼，走过去调智慧屏，专项基础动作训练。
雷东霆给她选的是深蹲。
唐晚凝不解，“为什么要选这个？”
“深蹲，锻炼腰腹力量。”
“为什么是要锻炼腰腹力量？”
唐晚凝问出口自己就立刻找到答案，迅速逃开他的视线，“那个，我知道了，你不用说。”
“知道了？”雷东霆不疾不徐的动唇，“那你说说，看看跟我想的一不一样？”
男人音色平淡，再自然不过。
唐晚凝着实佩服他这一点，私密性的话题永远说的这么坦荡。
她不接话，自己去点了屏幕播放键。
哼，以后看谁厉害！
她骨子里事事不服输的劲儿冒出来，与他目光相接也不躲，坦坦荡荡在他面前做着深蹲动作。
但，只做了一个，就目光发虚。
脑袋里的画面不堪入目，她立即停下，不想做了。
雷东霆嘴角噙笑，脱掉鞋子走去她身后，“别停，继续。”
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